孕妇吃葡萄能让胎儿眼睛变大吗？为什么孕妇越懒宝宝越聪明？

孕妇吃葡萄能让胎儿眼睛变大吗?

吃葡萄真的一般不能让胎儿眼睛大。

吃葡萄能让他眼睛大，属于一种没有任何科学依据的说法，吃葡萄和眼睛变大没有太大的关系。葡萄是日常生活中比较常见的一种水果，葡萄中含有丰富的纤维素以及青花素等成分，能够起到抗氧化以及清除自由基的效果，而且还可以减少对血管的伤害，适当的吃一些葡萄，有助于补充体内所需的营养，而且还可促进眼部周围的血液循环，有助于改善以及缓解视力，但是不会让眼睛变大。宝宝眼睛的大小通常与遗传因素有一定的关系。

在怀孕期间也可以吃一些其他的水果，比如苹果、火龙果等，这些食物中含有丰富的膳食纤维以及维生素，能够起到预防便秘的效果。

为什么孕妇越懒宝宝越聪明?

孕妇越懒宝宝越聪明这种说法是错误的，没有任何的科学依据。怀孕时婴儿的智力一般与孕妇在怀孕期间摄入的营养物质的种类和数量有关系，同时准妈妈们也要多注意锻炼身体，防止体重过多增加导致巨大儿的出现。

1、食物的种类和数量：怀孕期间孕妇饮食要注意清淡，不可以暴饮暴食。建议准妈妈们可以多吃蔬菜补充一些维生素，同时要多摄入一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸡、鸭、鱼肉等等，要注意营养均衡。这样可以补充怀孕期间婴儿需要的营养物质，有利于婴儿大脑发育，从而提升婴儿智力发育。

2、准妈妈要注意适量锻炼身体：不可过于懒惰，可以做一些孕妇瑜伽等等，这样可以防止巨大儿的出现，也可以保持准妈妈的心情愉悦，对宝宝的智力也有一定的好处。

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